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Quando Mackenzie Galloway-Cole viu o lembrete adler casino seu calendário do Google,adler casinoprimeira reação foi de pavor:

Três dias, bloqueados com ♨️ duas palavras adler casino todos os boné: "CAMP GRIEF".

Respirando fundo, Galloway-Cole tentou acalmar seus nervos.

Das duas palavras, não foi a parte ♨️ "triste" que fez o pânico dela. A perspectiva de um acampamento era muito mais assustadora!

"Eu não estava nem perto de ♨️ falar sobre o luto, pois tinha medo que eu estivesse adler casino um novo espaço fazendo algo diferente sozinho com pessoas ♨️ novas", disse Galloway-Cole à Travel.

Galloway-Cole, uma novaiorquina de 20 e poucos anos é viúva recente. Em novembro passadoadler casinoesposa ♨️ Megan faleceu devido a um evento cardíaco súbito

"Perder minha esposa parecia perder meu centro de gravidade", diz Galloway-Cole. “Tudo no ♨️ mundo se sentia invertido e eu me senti sem amarrar à realidade.”

Cerca de um mês após a morte da Megan, ♨️ uma das amigas próximas do Galloway-Cole enviou detalhes sobre o Experience Camps (Campos Experiência), organização sem fins lucrativos sediada nos ♨️ EUA que administra acampamento para crianças adler casino luto.

Nos últimos anos, a Experience Camps expandiu seu programa para incluir um retiro ♨️ anual de luto apenas adulto. Quando o grupo apareceu no radar da Galloway-Cole TM 'S ea experiência Acampamento estava ♨️ aceitando inscrições adler casinoadler casinofuga 2024 verão adultos

O MO, de acordo com a Experience Camps (Campos da Experiência), é que ♨️ adultos enlutados se reúnem para "aflitar-se e brincar" nos belos arredores do histórico acampamento dos Poconos.

Na agenda: atividades tradicionais de ♨️ acampamento, incluindo fogueiras campistas e artes artesanais – intercaladas com oportunidades para conexão baseada adler casino luto.

Ela passou a infância e ♨️ os verões adolescentes fazendo aulas extras adler casino faculdades locais, ao invés de sentar-se perto da fogueira brindando aos anos.

E enquanto ♨️ o acampamento como um conceito soava divertido – pelo menos se Lindsay Lohan adler casino “The Parent Trap” fosse algo a ♨️ acontecer - Galloway-Cole não tinha certeza da realidade de "dormir numa cabine com estranhos".

Mas, na sequência da morte deadler casino♨️ esposa Galloway-Cole adotou o que ela chama uma atitude "pia cozinha" para luto: Ela tentaria praticamente qualquer coisa adler casino busca ♨️ do ajuste à realidade nova e gritante.

"Naquele ponto, eu também estava apenas procurando qualquer tipo de maneira para formar conexões ♨️ com outras pessoas no espaço do luto - tentando criar e construir uma comunidade", acrescenta Galloway-Cole. “Sendo viúva na casa ♨️ dos 20 anos não tenho tantas gente ao meu redor que se relacionem a essa experiência da dor ”. Então ♨️ quando descobri sobre o acampamento me inscrevi dia adler casino Que Descobri.”

Depois de um telefonema com o diretor do programa Experience ♨️ Camps, Galloway-Cole pagou a taxa necessária R$425 e depois colocou as datas no meu calendário.

Então, de repente – alguma coisa ♨️ - era junho 2024. Sete meses desde que a esposa da Galloway-Cole faleceu seis anos depois dela se inscrever para ♨️ o campo do luto

Nesse período intermediário, Galloway-Cole tinha passado pela pesada neblina de luto para reconstruir algo como uma rotina. ♨️ Ela havia deixado o conforto da casa dos pais no Kansas e voltou ao apartamento adler casino Nova York que ela ♨️ compartilhou com Megan antes?Ela voltara a trabalhar nas comunicações sem fins lucrativos -ela se reconectara aos amigos dela...

A vida não ♨️ foi fácil, mas havia alguma aparência de "novo normal" que Galloway-Cole abraçou o máximo possível.

Interromper esta rotina para embarcar num ♨️ acampamento de verão focado na dor foi assustador, no mínimo. Mas Galloway-Cole colocouadler casinocamiseta favorita ; fez as malas ♨️ e mapeou a rota via GPS - se preparou duas horas depois adler casino Equinunk (Pensilvânia).

Foi a primeira vez que ela ♨️ saiu de férias ou viagem desdeadler casinoesposa morreu.

"Então, esse foi um grande salto de bravura - e uma etapa ♨️ importante para embalar o carro por conta própria", diz Galloway-Cole.

Galloway-Cole eadler casinoesposa adoravam uma viagem de carro (se fosse ♨️ entre um voo ou 10 horas, normalmente dirigíamos).

Mas Galloway-Cole estava acostumada a ter Megan no carro, ao seu lado.

“Havia tantas ♨️ vezes que nós pegamos uma viagem de 10 horas, e nem ligavamos a música porque apenas conversávamos o tempo todo”, ♨️ lembra ela.

Quando Galloway-Cole ficou ao volante, ela estava agudamente consciente do assento vazio de passageiro.

"Eu entrei no carro sabendo: 'eu ♨️ não tenho mais meu companheiro. Eu já nem a minha pessoa, eu preciso encontrar uma maneira de superar isso e ♨️ fazer sozinho'", diz ela."E o que parecia para mim foi colocar adler casino um playlist com alta energia tentando apenas cantar ♨️ junto comigo".

Galloway-Cole cantou o mais alto que pôde enquanto navegava pelo impasse de concreto da cidade e se dirigiu para ♨️ a vegetação rural do norte, Nova York. Quando ela cruzou as fronteiras com Pensilvânia (EUA) chegando perto Equinunk s vezes ♨️ os pontos turísticos pela janela ficaram maiores ou ainda menos verdes!

Sendo viúva aos 20 anos, não tenho tantas pessoas ao ♨️ meu redor que se relacionam com essa experiência de luto. Então quando descobri sobre o acampamento eu me inscrevi no ♨️ dia adler casino Que Descobrir

Mackenzie Galloway-Cole

Estacionando no Camp Equinunk e Blue Ridge,adler casinocasa para o fim de semana. Galloway-Cole sentiu ♨️ seu coração martelar adler casino seus peitos Os nervos estavam a todo vapor Mas quase imediatamente começou galoaway - Cola conversando ♨️ com outro recém chegado...

"Ela acabou por ser outra campista que também estava lá para o fim de semana, e já ♨️ havia se envolvido com os Acampamentos da Experiência antes - então ela sabia exatamente como fazia", diz Galloway-Cole. “Eu disse ♨️ a ele: 'Foi minha primeira vez' E conversamos um pouco sobre isso – Então eu não fiquei confuso durante muito ♨️ tempo; Havia alguém útil ali imediatamente dizendo ‘Venha comigo! Eu vou cuidar do senhor’”

Esta primeira interação foi indicativa do que ♨️ estava por vir – Galloway-Cole imediatamente recebeu boas vindas na briga. Apenas algumas horas depois de chegar, ela se viu ♨️ sentada com outros campistas e fez colares para usar no fim da semana!

Alinhando contas na corda, Galloway-Cole optou pelo apelido ♨️ de "Mac" adler casino vez do nome completo Mackenzie.

Ela não costumou pular direto para a abreviação, mas Gallowy-Cole achou que ela ♨️ estava prestes adler casino compartilhar algumas coisas íntima com seus companheiros de acampamento. Então por quê?

Na véspera do fim de semana, ♨️ os campistas tinham recebido um cronograma com atividades e refeições.

"Eu não memorizei o cronograma", diz Galloway-Cole." Eu olhei uma vez ♨️ e disse: 'OK, eu acho que vou descobrir tudo isso significa quando chegar lá'. Acho Que era apenas um misto ♨️ de nervos mas também estava aberto a deixar acontecer qualquer coisa - deixando ir liberar algum controle para mim mesmo." ♨️ Só dizendo “Estou aqui neste fim do semana pronto”. E estou pronta pra assistir".

Naquele primeiro dia, Galloway-Cole encontrou um círculo ♨️ de partilha com alguns outros campistas e tentou abraçar este mantra. Ela ouviu enquanto os demais eram francos sobre as ♨️ suas experiências adler casino luto ao verem como oscilavam entre o riso ou a lágrimas...

Galloway-Cole ficou para trás no início, levando ♨️ tudo dentro de si e sentindo "todas as emoções do espectro emocional", mas gradualmente ela se sentiu menos intimidada com ♨️ a perspectiva da abertura.

"Eu pude ver como todos os outros estavam abertos, ao compartilhar suas vidas e compartilhando histórias sobre ♨️ as pessoas que amam quem perderam", diz ela. “Isso realmente me capacitou a perceber parte do o quê vai fazer ♨️ este fim de semana tão impactante é compartilhamento; está se esforçando para dividir com estranhos das partes mais difíceis da ♨️ minha vida”.

Então, engolindo os nervos dela Galloway-Cole começou a falar. Ela falou sobre o amor deadler casinofalecida esposa pelo ♨️ basquetebol e ela ficou animada com as reações dos seus companheiros campers: eles estavam encorajando à cabeça junto Depois alguém ♨️ sugeriu um jogo do pick up basketball A galovia Cola estava lutando contra lágrimas enquanto driblava da bola mas também ♨️ sentiu uma sensação para leveza que tinha escapado por muito tempo!

Os medos da Galloway-Cole sobre fazer amigos foram infundados. Enquanto ♨️ muitos dos campistas já se conheciam – ou trabalhavam como conselheiros de experiência adler casino um acampamento infantil, nem participavam das ♨️ interações anteriores do retiro adulto - outros eram novatos (como a galovia).

E os veteranos e novatos eram igualmente acessíveis. Não ♨️ havia cliques no campo de luto, Os campistas variavam adler casino idade desde o início dos anos 20 até meados da ♨️ década 60; embora a maioria estivesse na faixa etária do Galloway-Cole (final das décadas 30)

Na vida cotidiana de Galloway-Cole, seu ♨️ luto às vezes parece um obstáculo para a conexão com outros jovens – ela nem sempre sabe quando mencionaradler casino♨️ perda e não pode prever como seus colegas podem reagir.

"Eu menciono isso? Não falo eu mesmo?" Será que outras pessoas ♨️ se sentirão desconfortáveis com o humor azedo, alguém vai dizer alguma coisa e então vou ficar irritado porque eles disseram ♨️ não era aquilo pelo qual precisava ouvir. Porque os outros homens ainda estão passando por algo... 'Esses são todos tipos ♨️ diferentes de pensamentos pelos quais inconscientemente estou filtrando constantemente", explica Galloway-Cole ”.

Mas no campo de luto, todos estavam unidos pela ♨️ perda e todo mundo estava lá para falar sobre isso. O pesar era um caminho rápido até a conexão ♨️ não uma barreira!

O luto é tão pesado, mas o mais intenso quando você está segurando sozinho e se puder compartilhar ♨️ partes dele com os outros... É como eles estão ajudando a segurar essa pedra.

Mackenzie Galloway-Cole

No fim de semana, Galloway-Cole conheceu ♨️ outras pessoas que perderam seus parceiros. Outros sofreram perda súbita e traumática s vezes faltaram adler casinoadler casinovida cotidiana outros ♨️ jovens na faixa dos 20 anos Outras novaiorquinaes demais novas Yorkers Other New Times Pessoas estranhas Ela sentiu uma sensação ♨️ exata camaradagem com conexão ela percebeu às vez estava faltando no seu dia a dias enquanto tinha um grande apoio ♨️ rede amigos da família – quem também está sofrendo o encontro Megan experiência através dela algo - lá foi conforto

E ♨️ enquanto as histórias de perda dos outros campistas eram pesadas, Galloway-Cole diz que também havia um consolo adler casino saberem todos ♨️ eles estavam apoiando uns aos outras.

"O luto é tão pesado, mas o mais intenso quando você está segurando sozinho", diz ♨️ ela. E se compartilhar partes dele com os outros como eles estão ajudando a segurar esse pedregulho no campo ♨️ de dor e 100 pessoas te ajudaram na manutenção do solo - fica muito melhor que fazer isso sozinhas."

Casando alegria ♨️ e tristeza,

Para a equipe da Experience Camps, essa ideia de apoio mútuo está no centro do que eles fazem – ♨️ assim como é o conceito segundo os quais um momento intenso e compartilhado poderia ser rapidamente seguido por uma partida ♨️ espontânea livre.

Os anos de experiência dos acampamentos operando campos para crianças adler casino luto significam que a equipe coloca alegria e ♨️ tristeza na mesma posição.

"A alegria e o luto pertencem juntos", diz Jesse Moss, diretor de marketing da Experience Camps. “Você ♨️ não pode estar 100% triste todo tempo porque você nunca será capaz para funcionar ou curar-se nem crescer; então a ♨️ pessoa só consegue ser 100 por cento alegre – pois aí está empurrando seu sofrimento... Mas eu acho que diversão ♨️ é realmente se livrar das suas inibições.”

Os acampamentos de crianças dos Camp’ Experience estão adler casino funcionamento desde 2009, o que ♨️ significa uma geração inteira das criancaes cresceu com este programa. O retiro para adultos foi lançado no 2024, inspirado pelo ♨️ feedback do voluntário adulto da organização muitos deles tinham suas próprias histórias sobre a dor mas eles não tiveram muita ♨️ oportunidade e compartilharam uns aos outros dadas as responsabilidademneas delas nos campos infantis

A iteração piloto do retiro para adultos foi ♨️ exclusiva dos voluntários da Experience Camps. Havia cerca de 30 participantes, adler casino 2024 eles estenderam o mandato e abriram a ♨️ retirada aos 21 ou mais que já haviam experimentado perda por parte dum pai/mãe (pai), cuidador(a)ou irmão; 60 pessoas se ♨️ inscreveram no evento

Em 2024, os parâmetros se expandiram para incluir qualquer pessoa que lidasse com a morte de alguém importante ♨️ e mais do 100 campistas reunidos no fim-de semana. De acordo como o Experience Camps (Campos da Experiência), interesse continua ♨️ crescendo junto à descoberta pelo TikToK por muitas pessoas através deste programa; O acampamento adulto está superascrito adler casino excesso – ♨️ além dos Acampamentoes pela experiência estarem procurando maneiras diferentes...

A experiência Camps não é a única organização que executa retiro de ♨️ luto.

–:

A Camp Widow, que hospeda eventos de estilo conferência para pessoas sofrendo um parceiro adler casino todo o país ou no ♨️ Comfort Zonecamp focado nas crianças.

Mas a maioria das opções de retiros disponíveis para adultos não inclui “danças tolas e uma ♨️ competição por queda do ovo”, dois destaque da semana passada, adler casino junho.

Acampamentos de Experiência, que conta com doações e voluntários ♨️ também se orgulham daadler casinorelativa acessibilidade. O acampamento para crianças é gratuito; o campo adulto custa BR R$ 425 ♨️ por pessoa incluindo todas as refeições ou atividades: bolsas disponíveis caso a momento

Enquanto alguns retiros de luto adulto se inclinam ♨️ para o luxo, ângulo bem-estar e experiência acampamento acredita firmemente a estrutura menos glamourosa do campo verão presta perfeitamente ao ♨️ espaço da dor.

Falando paraTravel, a equipe Experience Camps sugere que abraçaradler casinocriança interior através de jogos campfire singalong e ♨️ competições dançando é o equivalente ideal aos momentos mais pesados da reflexão. Essas atividades são uma ruptura com rotina – ♨️ desde empregos até tarefas adultaespondências diárias Mundanity

A única diferença real entre o programa infantil e a versão adulta, diz Moss ♨️ é que os adultos têm mais liberdade para fazer suas próprias coisas – não precisam ser informados quando escovar ♨️ seus dentes ou ir dormir.

"Emadler casinovida pessoal, você não pode mais ser bobo e fazer competições com seus amigos. ♨️ Isso foi algo que os jovens de 10 anos fizeram; mas neste fim-de semana do acampamento está falando sobre seu ♨️ luto... Mas também faz danças como se fosse um amigo", diz Moss: “É muito bom equilibrar nutrir o sofrimento da ♨️ criança interior para cuidar dela mesma - brincar novamente... estar vulnerável – conhecer pessoas parecidam consigo”.

É um equilíbrio muito bom ♨️ de nutriradler casinodor, alimentar seu filho interior e brincar novamente sendo vulnerável.

Jesse Moss, diretor de marketing da Experience Camps.

Michelle ♨️ Cove, diretora de comunicações da Experience Camps sugere que os campistas também são mais capazes para navegar por momentos difíceis ♨️ e contemplativos porque sempre sabem "alegria" ou “brincadeira” do outro lado.

"Isso é realmente propício para ter essas discussões, que você ♨️ pode ou não fazer se estiver adler casino um retiro de spa com suas amigas", disse Cove à Travel.

A equipe sugere ♨️ que viajar é uma ótima maneira de ajudar a processar traumas também. E ajuda quando os arredores são tão bonitos, ♨️ Galloway-Cole chama o acampamento "uma mudança muito necessária e desejada do ritmo" adler casino comparação com vida na cidade da Nova ♨️ York (EUA).

"Há vegetação adler casino todos os lugares", descreve Galloway-Cole."Existe um lago, uma grande grama verde e há o mastro que ♨️ encontramos todas as manhãs."

Durante seu tempo no acampamento, Galloway-Cole foi dar um passeio solo pelo terreno antes de cada dia ♨️ começar.

"Eu atravessaria a ponte e iria para o lago. Eu me sentava lá, nas docas de terra firme respirando um ♨️ pouco mais ar fresco no centro da minha vida", ela lembra-se: “Era realmente apenas uma maneira bonita que eu tinha ♨️ adler casino casa todas as manhãs quando estava sozinha comigo mesma ou com meus pensamentos tentando conectar meu marido antes mesmo ♨️ dos dias cheios”.

Os acampamentos para crianças dos Campes sempre foram lugares onde a amizade prospera, e os times da Experiencecamp ♨️ estão felizes adler casino ver isso refletido nas experiências de golfistas adultos até agora.

"O cruzamento entre o acampamento de crianças eo ♨️ campo adulto é a palavra'solteira'", diz Cove."Como solitário que está sendo luto... E assim ter este espaço - seja para ♨️ as Crianças no Acampamento ou adultos adler casino Campo – apenas estar com todos os quem entende, esse É um jogador ♨️ estrela".

Desde queadler casinoesposa faleceu, uma das lutas de Galloway-Cole é a ideia da nova pessoa com quem ela conhece ♨️ não conhecer Megan.

“Eu sinto que eles nunca vão conhecer essa grande parte de mim”, diz ela.

Mas no campo de luto, ♨️ porque ela foi encorajada a falar sobre Megan livremente a Galloway-Cole sentiu como se tivesse apresentado seu parceiro para seus ♨️ novos amigos.

Na última noite do retiro, os campistas desfrutaram de algumas bebidas e danças. No final da tarde a canção ♨️ "Hot To Go" começou o som que saiu dos alto-falante para fora das colunas adler casino forma “hot to go” (quebrar ♨️ ao vivo).

Para Galloway-Cole, este foi um momento alegre e "golpe de gaivota". O casal viu o artista pop ao vivo ♨️ adler casino outubro passado. Não muito antes da morte do Megan...

Desde então, Chappell Roan tornou-se uma estrela global que escala as ♨️ paradas. Para Galloway Cole é surreal e triste o fato de Megan não ser capaz da testemunha um dos seus ♨️ artistas favoritos atingir a corrente principal do mercado!

Emadler casinovida normal, Galloway-Cole poderia ter engolido esses pensamentos – talvez se ♨️ preocupasse adler casino vomitálos alto mataria a vibração.

Mas no campo de luto, Galloway-Cole não teve essas hesitações. Em vez disso ela ♨️ gritou sobre a música para seus novos amigos: "Este foi o último concerto que Megan fez antes dela morrer!"

Em vez ♨️ de sentir que ela tinha trazido para baixo o humor da sala, Galloway-Cole sentiu como se tivesse acabado a introdução ♨️ Megan na quarto. Seus amigos abraçou eo grupo espontaneamente brindado megã sweetfuled

É um momento adler casino que Galloway-Cole pensou muito desde ♨️ o retorno para casa.

"A morte de Megan não muda as coisas que ela amava, isso também é diferente das nossas. ♨️ E poder falar sobre quem era e como sempre foi abertamente acho algo mais para a minha vida."

A experiência no ♨️ campo de luto levou Galloway-Cole a perceber que ela pode "continuar apresentando as pessoas à minha esposa, mesmo não estando ♨️ mais conosco".

Ela adora quando seus amigos do campo de luto chegam para mencionar algo que os fez pensar adler casino Megan, ♨️ seja notícias sobre basquete ou atualizações da música pop.

"Essas são pessoas que nunca a conheceram e conhecem enquanto ela estava ♨️ viva, mas mesmo elas através do meu compartilho consigo sentem como se agora tivessem uma conexão", diz Galloway-Cole.

"Isso tem sido ♨️ tão impactante ouvir de outras pessoas, e ver que ela realmente continua comigo. E eu posso continuar a trazê-la para ♨️ apresentálo às minhas vidas."

Galloway-Cole e seus companheiros de acampamento já estão planejando futuras reuniões, viagens para o fim do ano ♨️ juntos – assim como se reunirem adler casino 2025 no retiro da dor adulta dos Acampamentos Experience. As inscrições ainda não ♨️ foram feitas mas os interessados podem continuar a ser as primeiras pessoas que receberão informações sobre isso

Galloway-Cole também gostou de ♨️ compartilhar histórias do campo da dor com seus amigos e familiares adler casino casa. Ela escreveu um artigo chamado "Grief Camp ♨️ is My Happy Place", para seu Substack, descrevendo suas experiências? ela criou uma nova Instagram pública que documentava os pensamentos ♨️ dela sobre o assunto

"Acho que muitas pessoas ouvem 'campo de luto' e acham triste o tempo todo. Eles pensam:" Oh, ♨️ isso soa horrível ou quão tristeza". Enquanto isto eu sinto como se tivesse voltado do campo da dor ; Eu ♨️ era a mais feliz desde quando minha esposa passou porque tive uma liberação tão alegre", diz Galloway-Cole."

"Tivemos que ter essas ♨️ conversas difíceis, mas também tivemos a experiência de realmente experimentar comunidade e conexão. E perceber o bem para todas estas ♨️ coisas coexistirem porque é assim mesmo com tristezas."

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